Blog

von Taina Nacke-Langenstein

"Teile Dein Glück und Du veränderst die Welt"

Ob es Gerechtigkeit gibt? Wahrheit? Eine Verhaltensidee...

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von Taina Nacke-Langenstein

"Das Karma, meine Familie und ich" - Buchempfehlung!

Von Stefanie Schönberger. "Den Geist beruhigen, statt die Nerven zu verlieren."

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von Taina Nacke-Langenstein

Selbstliebe

... wie ich zu verstehen begann ...

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von Taina Nacke-Langenstein

Sommerferien-Termine

Offene Yoga-Stunden in den Sommerferien

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von Taina Nacke-Langenstein

Zu viel Ehrgeiz macht krank

Warum diese übersteigerte Motivation uns krank macht.

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von Taina Nacke-Langenstein

Lass die anderen denken was sie wollen

Über Gewissheiten - wenn es welche gibt?!

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von Taina Nacke-Langenstein

Über den Mut ICH selbst zu sein

Weshalb zweifle ich?

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von Taina Nacke-Langenstein

Die Kraft des Optimismus

Neues Jahr - neue Chancen: Just do it - Visualisiere!

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von Taina Nacke-Langenstein

Der Weihnachtsschmaus

Gedicht von Daniela Kleiböhmer - Freibrief zum Schlemmen!

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von Taina Nacke-Langenstein

Meditation - aber wie beginne ich?

Meditation? Aber unbedingt! Wie starten?

Ganz einfach: sit & breathe!!!

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von Taina Nacke-Langenstein

Ayurveda-Tipp

Wohltat für die Füße - und den ganzen Körper

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von Taina Nacke-Langenstein

Der Sinn des Lebens: die Ausdehnung von Glück

Weshalb bekommen wir Kinder? Was ist der SInn des Lebens? Wie nutzen wir unser Dasein Sinn stiftend? Oder ist Geld doch Alles? Mein Leben nach dem Pippi-Langstrumpf-Prinzip!

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von Taina Nacke-Langenstein

barefoot living - möbel & wohn-accessoires

Die "barefoot-living" Kollektion sieht aus, wie aus einem Til Schweiger-Film und klaro: sie wurde von Til Schweiger und seinem Erfolgs-Team kreiert. Natürliche Materialien, schlichtes Design...es gibt sie erst seit zwei-drei Wochen ... 

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von Taina Nacke-Langenstein

Detox im Frühjahr

Der Workshop dazu! Und wie Entgiften noch einfacher wird! Plus: DER Link! Detox-Delight: unglaublicher LUXUS für die Gesundheit, strahlendes Aussehen und die Verjüngungskur von Innen.

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von Taina Nacke-Langenstein

Winter Wellness

Zehn yogische Anregungen für Licht, Wärme & Energie in frostigen Zeiten - für ein starkes Immunsystem!

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von Taina Nacke-Langenstein

Yoga, der Winter & das Licht

Der Winter war früher die Zeit der Entbehrung - der Askese. Man besann sich zurück auf das Wesentliche...

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von Taina Nacke-Langenstein

Matcha - die grüne Kraft buddhistischer Mönche

...der sanfte Muntermacher und als MatchaLatte eine tolle Alternative zum morgentlichen Milchkaffee!

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von Taina Nacke-Langenstein

Zitat des Monats November

Bitte mal lächeln - egal welch Trübe Stimmung das Wetter zaubert.

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von Taina Nacke-Langenstein

Männergesundheit: Lebenserwartung steigern

Es gibt Hoffnung: Die Lebenserwartung von Männern kann gesteigert werden, sagt die Studie ... 

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von Taina Nacke-Langenstein

Mein Zitat des Monats

...Hermann Hesse ... 

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von Taina Nacke-Langenstein

Was bringt mir Yoga?

... aus "Diezemanns Reisen" ... ein toller Link mit dem filmischen Beitrag vom 17.09.2014 auf SWR. 

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von Taina Nacke-Langenstein

"Fall" in Love with Yoga

In Grünstadt/Kirchheim an der Weinstraße etwas gegen den Herbst-blues unternehmen. Liebe-volle Achtsamkeit für den eigenen Körper entwickeln & dabei die ausgleichende Wirkung auf Geist und Seele erfahren.

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von Taina Nacke-Langenstein

Yoga bei Multipler Sklerose

Bisherige Studien zeigen, "dass sich Bewegung nur positiv auf den Krankheitsverlauf der MS auswirken" kann. (A. Tallner; Dipl. Sportwiss. - Uni Erlangen-Nürnberg, zitiert aus der offiziellen MS-Broschüre, des MS-Service-Centers, Berlin)

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von Taina Nacke-Langenstein

Yoga für Fußballspieler

Fußball-WM gewonnen! … Auch durch Yoga mit Dr. Patrick Broome?

Dass deutlich mehr dazu gehört als Yoga, um eine WM mit dem Final- Sieg zu beenden, weiß ich nicht nur aufgrund meines Studiums der Sportwissenschaften! Dennoch: Yoga hilft! Auch Fußballern... 

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von Taina Nacke-Langenstein

Sommerliteratur

Büchertipps für die Sommer(Ferien)Tage

Was ist der Mondgruß? Kann man von Schildkröten lernen? Ist wirklich jeder Tag mein Tag? Weshalb kommt das Glück von innen? Verändere ich tatsächlich die Welt, wenn ich es teile?

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von Taina Nacke-Langenstein

Summertime

Sommertermine 2014

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von Taina Nacke-Langenstein

Yoga für Teens

"Wer nichts leistet hat verloren"

… so titelt M.Ottenschläger in „DIE ZEIT“ Nr. 14 vom 27.März 2014. Gibt es Burn-Out bei Schülern?

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